Ständiger Begleiter

Chronische Schmerzen

Wenn Schmerzen über einen längeren Zeitraum (ab 3 - 6 Monate) anhalten und zum Dauerzustand werden, wird von chronischen Schmerzen gesprochen. Die Ursachenforschung ist häufig komplex, da sich im Gegensatz zu akuten Schmerzen auf den ersten Blick keine direkten Bezüge herstellen lassen. Seit April 2012 hat das Therapiezentrum eine Kooperation mit dem Schmerznetz Flensburg.

Inhalte der Behandlung von chronischen Schmerzen:

Migränetherapie nach Kern
Entspannungsübungen
Übungen aus der Progressiven Muskelentspannung
Autogenes Training
Yoga
Achtsamkeitsübungen zur Stressreduktion
Atemübungen
Phantasiereisen
Meditation
Kinesiologie
Meridianmassage zur Schmerzreduktion (Touch for Health)
Stressbewältigung über kinesiologische Techniken
Neurolinguistisches Programmieren (NLP)
psychisch-funktioneller Ansatz
gestalterisches Arbeiten (Energieumleitung in die Hände)
Veränderung des Fokus
Entwicklung neuer oder bestehender Ressourcen und Fähigkeiten
Nutzung verschiedener Materialien (Seidenmalen = Entspannung, Töpfern, Holzarbeiten = Abbau von Druck und Aggression)
Verbesserung der Selbstwahrnehmung
Spiegeltherapie